- Importância da actividade física
- Programa básico de exercício
- Determinar o grau de preparação física
- Como começar
- Perguntas mais frequentes
- Determine automaticamente o seu Índice de Massa Corporal (para saber se é ou não obeso)
sábado, 29 de setembro de 2007
EXERCÍCIO FÍSICO E MANUTENÇÃO (FITNESS)
Etiquetas:
actividade fisica,
aeróbica,
exercicio fisico,
fitness,
Massa Corporal,
musculacao,
preparação física
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